با این روش ویتامین D بهتر جذب میشود
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و برای جذب بهتر باید با منابع چربیهای سالم مصرف شود.
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و برای جذب بهتر باید با منابع چربیهای سالم مصرف شود.
یک پرستار کودک در ایالت کانزاس آمریکا، هنگامی که میخواست دختربچهای را توجیه کند که «هیولایی» زیر تخت او وجود ندارد،…
بر اساس یک پژوهش، ایرانیان با وجود تنوع زبانی و فرهنگی، ریشه ژنتیکی مشترکی دارند که شاید تا ۱۰ هزار سال حفظ شده است.…
توضیحات امیر علی اکبری قهرمان سابق کشتی فرنگی جهان و یکی از فایترهای سرشناس ورزش های ترکیبی هنرهای رزمی که مدعی شد…
در این مطلب به سراغ "گذر امامزاده یحیی" میرویم. گذری که از دل تاریخ و تخریب تا حادثه و مشروطه، تا روزگار مسعود…
در سال 1582 میلادی، جهان غرب شاهد یکی از بزرگترین اصلاحات تقویمی تاریخ شد؛ تغییری که به "یازده روز گمشده" معروف شد.
کارشناس حیات وحش محیط زیست استان کرمانشاه توصیه کرد، افراد به هیچ عنوان ماهی قرمز را در آبهای آزاد رها نکنند.
سرطان روده بزرگ در میان جوانان در حال افزایش است. درد شکم، خستگی مفرط و وجود خون در مدفوع از مهمترین علائم هشداردهنده…
جهان اکنون نقشهای دقیقتر از کف اقیانوس نسبت به گذشته دارد، آن هم به لطف دادههایی که از فضا به دست آمده است.