چاقی | خبر فردا

آمار افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ یا در معرض ابتلا به دلایل مختلفی از جمله شیوع چاقی، سبک زندگی کم تحرک و عادات غذایی…

۲۷ مرداد ۱۴۰۳ | ۱۶:۲۱

درک سیگنال‌های گرسنگی و تشنگی برای حفظ سلامت کلی و جلوگیری از پرخوری ضروری است. تشنگی اغلب می‌تواند به اشتباه به عنوان…

۲۲ فروردین ۱۴۰۳ | ۱۵:۱۴

مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و…

۱۲ آبان ۱۴۰۲ | ۱۲:۲۰