خواب | خبر فردا

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به…

۲۹ دی ۱۴۰۳ | ۲۲:۷

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین‌های قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون…

۱۶ شهریور ۱۴۰۳ | ۱۱:۵۷

ترس از «خواب» یکی از موضوعات برجسته در تفکر اگزیستانسیالیستی بود. نیچه به طعنه می‌گفت: «خوشا به حال خواب‌آلودگان،…

۳۰ خرداد ۱۴۰۳ | ۱۹:۲۴

احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر…

۱۰ فروردین ۱۴۰۳ | ۱۷:۱۲

خوابیدن برای بسیاری لذت بخش وآرامش بخش است ولی باید در نظر بگیرید که عوارض خواب زیاد خطرناک تر از آن است که نادیده…

۲۴ دی ۱۴۰۲ | ۱۰:۵

مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و…

۱۲ آبان ۱۴۰۲ | ۱۲:۲۰