به نام خدا
امروز را برای فردا بساز
در صورت استفاده افراطی از چشم آنها نیز نیاز به استراحت دارند و با انجام تمرینات یوگا می توان به چشم ها استراحت داد که این یوگا به دنبال انعطلاف پذیری چشم هاست.
لیزیک ارزان ترین روش ممکن برای اصلاح عیوب انکساری است. در حال حاضر تعرفه این روش حدود دو و نیم میلیون تومان است.